小田伸午さんの 『走りの進化論~なぜ、力感があると速く走れないのか~』 徹底レビュー・評判は?

小田伸午さんの走りの進化論~なぜ、力感があると速く走れないのか~

とあるブログで「効果あり」って感想も見たけれど、
本当のところはどうなんだろうね。

“自然に速く走れる身体つくり”ができるトレーニング法って言いきっているね。

信用できるのかなぁ。

口コミ・レビューを検証してみる

陸上競技に限らず、野球やサッカー、ソフト、バスケ、テニスほか助走を必要とする競技などにも対応していて、
全ての『走る』研究が網羅されているって言っているよ。

小田伸午さんの走りの進化論~なぜ、力感があると速く走れないのか~

試してみる価値はありそうだね。

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